『書く習慣』1ヶ月チャレンジ　Day9 最近泣いたこと

大人になると人前で泣く機会はめっきり減る。

子どもの時はちょっと転んだだけで泣いていたのに。

大人になってもすぐにわんわん泣いているようじゃ「この人は大丈夫か」と心配されてしまう。

大人になってから泣く機会と言えば、「本や映画を見たり読んだりした時」が一般的に多いのではないだろうか。

最近よく『涙活（るいかつ）』という言葉も聞くけれど、敢えて意識的に泣いてデトックスのようにストレスを発散す