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ローフードを知って食べて学んでキレイになろう
9月が始まりましたねっ!
何か変化はありますか?😌
本格的に8月からフリーランスとして活動しており
1ヶ月が経ちました✊
そして初講座の開催のご案内です🥑
ご希望の方が多かった以下の日程で開催します🎉🎉
![](https://assets.st-note.com/img/1662010690627-sR9DeJwMmr.jpg?width=1200)
[日程]
9月10日(土) 対面 🈵
9月14日(水) 空きあり🙆♀️ ZOOM アーカイブ視聴可能🙆♀️
9月29日(木) 対面 残りわずか!!1名!
[時間]
11時〜 (3〜4時間程度)
※受講者様のご希望によって前後する場合もございます!
[内容]
![](https://assets.st-note.com/img/1662010769960-uFi9y4X84s.jpg?width=1200)
1.みんなでワイワイ作る
2.みんなでよく噛んで味わって食べる
3.お片付け
4.眠くならない食事講座🥑
・ローフードとは?
・ライフスタイルチェックをしよう!
・酵素栄養学に基づく酵素のお話
・美しくなる食べ方
・今日から使える食の知識
・質問大会
🎁ローフードのレシピプレゼント🎁
[料金]
💰5,000円のところ今回限定で
⇨4,500円+材料費
※初の講座なので至らぬ点もあると思うのでお安くしております💦
ご了承下さい
※オンラインの場合、材料は別途揃えていただきます🙇♀️
[場所]
自宅(西宮)or ZOOM
御予約制です
公式LINEからお願いします💌
どしどしお待ちしております💛
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