7日間断食【2日目　クルミを食べちゃった！】

断食2日目のしほです。

普段の私のオヤツはナッツです。

ナッツ…食べたすぎて…
ダメとは分かりつつ…

欲に負けて…

クルミ一粒ならいいかな？？

って食べてしまいました😭

という夢をみました(笑)

断食あるあるです。

食に対して欲深い証拠です。

サポートさせて頂いた
お客様からはありがたいことに

『食べたいという欲もなかったです！』

とか

『お腹空かずに楽に過ごせました！』

と言っていただけて

楽にファスティングされていて

私は嬉しい　と同時に

羨ましいな〜と思っています

エキスパートファスティングマイスター
である私ですが、
断食に関してはまだまだ苦手意識というか、苦行感はあります。

だって食べたいですやん。

まあ　断食始めちゃったら

意外といけるんですけどね。

ということで

断食あるある、食べる夢を見る

というお話でした✨

明日も良い1日を〜