見出し画像

2022/9/11 知らないと怖い!添加物ワークショップ

初の!対面WSのお知らせ〜
今月からフリーランスとして活動していますが
初めて対面での講座を開催します♡


添加物って良くなさそうなのは知ってる

でも日本やし安全やろ!


って思っていませんか?

日本は添加物大国🗾🇯🇵


1500種類もの添加物があり世界一位🥇ともいわれます
嬉しくない世界一です🥇

Q.年間で添加物は何キロ食べているでしょうか?

→4kg〜多い方だと10kg超え

海外では規制が続くなか
日本はゆるゆる〜のユルになっています



食育基本法(2005〜)でも

✍️生きる上での基本


✍️知育、徳育、体育の土台は食育!!!



とあるように
頭の賢さ、ココロや精神状態、カラダの状態も
これら全て、
土台となる食が整ってこそ!!!!

食がおろそか、好きなものを好きなだけ🤤
食べていちゃ、そら乱れるなぁって体感しています

食が乱れ→体が乱れ→心が乱れ…


この悪循環が続いていく…
環境はすぐに変えれなくても
何を食べるかはを変えるのはアナタ次第



✍️"食"の知識と"食"を選択する力を
 身につけ健全な食生活を実践する

アナタは食を学んでいますか?
国がこれを制定しているのに
食育はほとんど学びません

「知らないのが当たり前」だから学びましょう!



知ってるか知らないかで
その日から選択が変わります



愛するお子さまや、ご家族のためにも。
まずは自分が身もココロも健康になって
周りの人までその輪を広げましょう💛


⁡⁡

知識をつけることで世の中の見方すら変わります








ワークショップの詳細


いつもお世話になっている
芦屋にある Satvva yoga shalaさんで!
ありがとうございます!!!

住所:兵庫県芦屋市業平町7-27
✔︎兵庫県芦
✔︎JR芦屋駅徒歩4分

KENさんはヴィーガンなのですが
私たち夫婦がヴィーガンになったキッカケの
1つでもあります!🤣
身近になかなかいないからねぇ

その他にも
・酵素玄米
・電子レンジなし生活
・スパイスカレー🇮🇳
・ヨガの学び
・圧力鍋
など沢山のことを学ばせてもらっていて
感謝でいっぱいです



みんなでワイワイ作りましょ💓
いつも食べているおやつもぜひお持ちください!


コチラに来たことがない方も大歓迎です🌟
お子さまも一緒でも大歓迎です!中学生以下は無料でご参加可能です^^
ご希望の方は公式LINE💌から
連絡くださいませ〜♡

公式LINEはこちらから^^
https://lin.ee/668ryLr



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?