免疫力を高めるビーツで寒さ厳しい季節を乗り切ろう!
豚肉はビタミンB群を豊富に含み、その中でもビタミンB1に関しては100gあたりの含有量があらゆる食品の中でトップクラス。そしてここにビーツを加えるとこれはもう最強コンビ。この季節、しっかり食べて欲しい食材です。
簡単で、サッサっとできる回鍋肉。是非作ってみてください。
レシピは↑から。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
豚肉はビタミンB群を豊富に含み、その中でもビタミンB1に関しては100gあたりの含有量があらゆる食品の中でトップクラス。そしてここにビーツを加えるとこれはもう最強コンビ。この季節、しっかり食べて欲しい食材です。
簡単で、サッサっとできる回鍋肉。是非作ってみてください。
レシピは↑から。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？