2023年振り返り：12/24(日)精神的洞察

note146日目。
今日は「2023年の精神的洞察」

これはなかなか難しいお題…。
一年の洞察なのか、一年を通した洞察の変化なのか。

毎日noteのお題をAIに考えてもらうことにしてから、答えづらいお題に出会うことが増えた。
自分では絶対に出さないようなお題。

でもそれに答えないと投稿が出来ない(出来なくはないが)ので、答えるしかない。

これを繰り返してきたことが、メンタル的にも強くなったことに繋がったと感じている。と同時に、洞察も深くなってきたと思う。

というのも、私が自分自身のことを様々な方面から書くことで私自身の情報がnote上に集まり、それを観察し、考察し続けたことで洞察力も上がったと感じている。
特に、自分の内面のことを言語化したことで、精神的洞察が深まった。

100日目の時に、観察力が磨かれたと書いたが、磨かれたのは洞察力だったかもしれない。

いずれにしても、洞察力はどんどん上がってきている実感もあるので、2024年が楽しみだ。

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2023年の振り返りタイトル（案）

12/1(金)： 2023年の自己発見の旅
12/2(土)：2023年の最も記憶に残る瞬間
12/3(日)：2023年のキャリアの節目
12/4(月)：2023年の個人的成長と挑戦
12/5(火)：2023年の健康とウェルネスの進化
12/6(水)：視点を変えた2023年の本
12/7(木)：2023年の旅行体験
12/8(金)：2023年の家族と人間関係　
12/9(土)：2023年の財務目標と成果
12/10(日)：2023年の創造的プロジェクトとインスピレーション
12/11(月)：2023年に学んだ困難からの教訓
12/12(火)：2023年のテクノロジーの進歩とその影響
12/13(水)：2023年のお気に入りの映画とシリーズ
12/14(木)：2023年の料理冒険
12/15(金)：心を動かした2023年の音楽
12/16(土)：2023年のスポーツの瞬間　
12/17(日)：2023年のファッションとスタイルの進化
12/18(月)：2023年の環境意識
12/19(火)：2023年のボランティアと社会貢献
12/20(水) ：2023年に学んだ新しいスキル
12/21(木)：2023年の芸術的発見
12/22(金)：2023年のワークライフバランス
12/23(土)：2023年のメンタルヘルスの旅
12/24(日)：2023年の精神的洞察　←今日ココ
12/25(月)：2023年の社会的ダイナミクスと友情
12/26(火)：2023年の趣味と余暇活動
12/27(水)：2023年の予想外のサプライズ
12/28(木)：2023年のプロフェッショナルネットワーキングとコネクション
12/29(金)：2023年の個人的な成果
12/30(土)：来年への抱負