歯の健康ーーPMTCクリーニング

今日は「PMTCクリーニング」を受けてきました。 こちらは本来の歯の白さを取り戻すもの、残念ながら人の歯は少し黄ばんでいるので真っ白にはならないのですが、ホワイトニングとは違って自然です。ありのままでいたいですね。 歯が健康であることは、とても大切なのはみなさまもご存知かと思います。 私は幸いにも、会社の福利厚生で歯ブラシ指導を受けることができました。「磨いているのと磨けているのは違う！！！」 これは大きな気づきでした。おかげで、事業所一歯磨きが上手とほめられるまでに

人生に圧倒的に差が付くスキル

2019年9月18日 9:30 今日、人生に圧倒的に差がつくあるスキルがわかった！ 今わかったことがラッキー 同じ時期に生まれても圧倒的に差がついてしまうことはある。 そのために必要なスキルは一つだけ。 ○○○○能力である。 どうでもいいことを質問してくる人がいる。 少しだけ確かめたり、ちょっと調べたらわかることでも聞いてくる。 同じ出来事に関する話題に関して、数ある情報のなかから拾ってくるものもネガティブなものばかり拾ってくる。世の中おわっているぜ、というニュース

ひらがなのしもん

　男のからだが欲しかった。それは紛れもなくみな子の中に存在している女の生理だった。左手をそっと伸ばしたところにある、しもんの右手。そっと指を絡める。温かい。自分の中の女をしっかりと自覚している。その欲求に素直に従い、手に入れた温もり、ここにはくつろぎがあった。 「のどをなでられている猫になった気分よ」 　ごろごろ、みな子はのどを軽く鳴らした。 「猫、好きだよ」 　しもんが肩に左手を回してくる。素肌が重なる。しもんの体温がしっかり伝わってくる。皮膚の匂い。すべてのものが上質であ

7日間で別人になれる！！

良かれと思っているのに、迷惑がられてしまう。 役に立つと思ってシェアをするが、押し付けがましく感じられてしまう。 そんな私に素敵な情報が舞い込みました！！！ 7日間で別人になれる！！！ 「ES～エス」という映画をご存知ですか？ あ、見なくても大丈夫ですよ、ショッキングな内容なので、私のシェアで十分楽しめます。（押し付けポイント） 今日のテーマは｢7日間で別人になれる」＝「人格は7日で変わる」 人間は自分がこうだ、と思うままの人間になる これはセルフイメージの投影

2019年9月16日（月）敬老の日

こんばんは。実は今日は特別な日。そこで英語学習の記録をつけ始めることにしました。 今日の学習内容です。 ヒアリングも含め英語に触れた時間　　3時間 発音練習（R,L) 唇、舌の体操 受験問題を解く（約1時間） どんどん増やしていきます。

講師デビューに必要なITスキル　Q&A

このNoteは、セミナー講師など、パソコンを使ってプレゼンテーションを行うための必要最小限のIT知識を身に着けるために作りました。 本を読めば書いてあることも多いですが、忙しいあなたのために、問題点をクリアにさせていただいたうえで、解決方法を最短で提供していきます！！！ Q&A　をお寄せください。 Q7. YouTube をダウンロードして、オフラインでも使いたい A7.すでにこのサービスはYouTubeが有料化しているため、無料で行う場合は自己責任=安全かどうかは自

痒いところに手が届く IoT 相談Note