アルコールを手放せない君たちへ

皆さんこんにちは！

最近自分のインスタアカウントで
不定期にトークライブを開催しているサリーです。

今の仕事について、地元を離れてから
自分の言葉を話す機会が激減していまい、
とうとう耐えれず１月にインスタライブを決行し、
この３か月間、時間ある時に、
その日インプットしたことをアウトプットしていました。
最近は毎回見に来てくれる友達なんかもいて、
話すこと、語ることのリハビリなっています。

そんなインスタライブで昨日とある出来事がありました。

なんでみんな常習的にお酒を飲むの？

昨日は20時ごろから開始したインスタライブ。
いつも通りインプット泥棒さんや地元の友達が来てくれた。

最初は何の話したっけ。
自分の中に色んなキャラがいて、そのキャラを理解することが
自己理解をさらに進めるって話をしていた氣がする。

そうその話をしていた時、
珍しく高校卓球部の同期が遊びにきてくれた。
彼は当時部内でトラを被り、とっつきにくかったであろう私を
遠慮なくいじり構い倒してくれていた人だ。
たまに無遠慮すぎて困ることもあったが、
とても思い出に残っている人の一人だ。

そんな彼と久しぶりに嵐のような関西人のやり取りをしていて、
それをインプット泥棒さんが観客としてそのやり取りを見てくれていた時、
ちょっと詳しい流れはあいまいだけど、
どちらかがお酒が日常の楽しみだ的なこと言い出して。
片方も今日はもうお酒飲んで寝るだけとか言い出して。

もうそこで私スイッチ入ってしまって、
今までため込んでいた思いが溢れかえってしまった。

というものの、臺灣から帰国して2年、
地元に戻り、小中高の級友たちに再会を果たすことが多いのだが、
なぜか仲良かった人、特に男たちが酒におぼれている姿をよく見る。

別にそのひとたちみんな酒をたくさん飲み、
泥酔して暴れているわけではない。

ただ一つの共通点は
毎日もしくは定期的にお酒を飲んでいること。
それを普通だって思っていること。

そしてそういう人達は口をそろえて言う。
「お酒が人生一番の楽しみ」だと。。。

ばっかじゃないの！！！

本当にこの言葉を大好きな人や仲良かった同級生から
聞くたびに、すごく悲しくなるし、
本当に怒りがわいてくる。
誰よ！この人たちをこんな風にしたのは！

この人たちの怖いところは
自分がじわじわとお酒がないと生きていけない状態に
なってることに氣づいていないこと。

お酒がどんなに自分を蝕んでいるのか
氣付いていないこと。

お酒が完全に抜けきった本来の元氣な状態やその感覚を
自分自身で忘れてしまってるってこと。

アルコールが身体から完全に抜けるのに3日は
かかると言われている。
それなのに、毎日や数日に一回、週に1回みたいな
頻度で飲んでいたら、生きている間に、
アルコールに毒されていない健康な状態は
いったいどれぐらいしかないんだろう。

その期間にその人がもつ輝きが
どれだけ失われて行っているんだろう。

それを考えただけで、とても悲しくなる。

私自身もお酒は好きなの。
ジントニックとか、ハイボールとか美味しいから好きなの。

けどねお酒が人を大きく蝕むことも知ってる。
性格が荒々しくなることも知ってる。
脳をおかしくさせて、正常な判断ができなくなることも知ってる。

最終的には家族が崩壊したのも、知ってる。
お酒がすべて悪いとは言わないけど、
お酒が大きく影響してるってことは
もう嫌というほど身に染みている。

私は祖父、叔父、父がお酒に蝕まれ、
病氣や死、社会的信頼を失った姿を見てきている。

だからこそ、
本当にお酒の常習的摂取はやめてほしい。
ずっと心にあった叫びを、やっと昨日外に表現することが出来た。

何より本当に大切だと思う人に、
ちゃんと想いのたけを伝えることが出来た。

臺灣でお酒を飲まなくていい生活を送れた私だからこそ
伝えられることがあると思う。

彼や友人たちが、常習的なアルコールの摂取をやめ、
本来の姿で、私と一緒に持続的幸福な日々を積み上げて
行ってくれることを切に願います。

最後に彼らにメッセージを書きます。

アルコールを常習的に摂取している男たちへ

昨今男、女というのはよくないというが、
やはり身体的違いはあるのであえて言おうと思う。

女性というものは、生きていくうえで、
月に一回血が体内に出ていき、ホルモンバランスがくずれ、
思うように動けなくなる月経。
自分の命をかけ、子どもを産み育てる妊娠、出産。
未知で未熟な命を守り育てる子育て。

それらが生きているうちに付きまとうものだ。
これらは女性の安全や健康を脅かすものである。
必然的に守ってくれる人、特に男が必要になってくる。

その時に、自分のパートナーが常にアルコールが入った状態で
正常な判断ができない状態で誰があなたを信頼し、
身をまかせることができようか。

酒に逃げるんじゃないよ！
まずは自分を愛して、大切にするところから始めなさいよ！
そして与えられる男になりなさいよ！
信頼されるように動きなさいよ！
女性はあなたにとってかけがえのないものを与えてくれるから
貴方は全身全霊でその人と
健康で楽しい日々が送れるように動きなさい。
そうすればおのずと幸せな日々を送れるようになるからさ。
そのためにも、まずは自分を愛し、大切にしてください。
愛も、健康も、楽しい日々も
まずは自分が満たされてからしか与えれないですよ。

最後に是非お酒を飲む代わりに、
毎日プロテインと牛乳飲んでみてほしい。
それか卵を5個以上食べてみて＾＾

後書き

よし、今日ちゃんと
自分の中のアルコールに対する価値観を
表に出すことができて本当に良かったと思う。

自分が結婚して、子供を産み育てるパートナーを選ぶとしたら
お酒を飲むのは、盆正月、長期旅行、ぐらいでしか飲まない人がいいな。
一緒にそれを楽しく達成してくれる人がいいな^^
後守ってくれる人がいい＾＾
その分全力で愛するよ～
そのために、まずはとことんやりたいことやって、
過保護ぐらいに自分を大切にして、
自分をめいいっぱい愛してあげよう！

ものすごくワクワクしてきたところで
今日はこれぐらいにしておこうと思います。

今日は少しヘビーな話だったけど、
最後まで読んでくれてありがとう！
そして今日まで元氣に楽しく生きてくれてありがとう！
また今からお互いを大切にしながら、
元氣で楽しく光ある一日を過ごしましょう^^
では
Have a well-being day♪