介護があったから、忙しくても心が整う時間を自分なりに作れるようになっていた。

こんにちは！
大髙夫妻のユキです。

在宅介護をしていると、自分の時間がなくて心がいっぱいいっぱいになる。在宅介護をして一年と5ヶ月になったら、母の特徴もわかってきたし、デイサービスにも慣れてくれたので、次は自分の事を少しだけ優先しようと決めた。

自分を大切にする時間を意識して持つようにしはじめた。
自分を大切にする時間。
それは十人十色ですから、わたしなりに自分を大切にする時間の定義決めた。