【省エネで折れずに継続するポイント】（個人差あり）

・やらない事を決めます。一日の時間は有限です。

１日にSNSを４時間やっていたけど、成長はしませんでした。

・環境は人それぞれ違うので、自分の進捗を阻害する要因（ボトルネック）を探します。その状況下でも進捗を出せる方法を考えます。（５分でも捻出します）

・自分のエネルギーをごっそり持っていく人とはなるべく距離をおくようにします。どうしても避けられない環境の場合だったときは、環境を変える事にエネルギーを使います。気づかいパワーは自分の好きな人に向けた方が幸せです。（・・・と最近きづきました）

・たまには思いっきり休みます。

・KPIを設定して日々の活動の指針にします。
　　-投稿をSNSやコミュニティで〇回はする（軸はブレず）
　　-自分から1日〇人はフォローする（無差別では無く）
　　-1日〇ページだけは本を読む（無関係では無く）

日々の成果は微々たるものでもチリツモです。