シャーマン KEI 少欲喜足のススメ

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シャーマンKEIのコラム、日記、近況報告などになります。

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#幸せに生きる

足りない人生と満ち足りた人生、どちらもあなたの思考から始まります。

もし、あなたが将来について不安を強く感じることが多く、不幸な未来や不運な未来に対して備えることを考えて生きているとしたら、未来はそのようになります。なぜなら私たちは常にあるべき未来を想定して生きているからです。また、「足りない」という感覚も「足りない状況」を作り出します。不足の思考や感覚は「足りない」場面を人生に何度も作り出してくれます。私たちがそれを望まなくても、思考は現実化するので、否応なしに「お金が足りない」、「時間が足りない」、「愛が足りない」といった不足

人生の後半はこだわりを手放す準備期間。

元々、体が丈夫ではなく、いろんな不調を抱えながら生きてきました。第一子出産の時には死にかけたり、産後も具合がなかなかよくならず、「どうしたら人並みの健康な状態になれるだろうか？」というのが、私のテーマでした。ですから、体の仕組みを学んだり、様々な自然療法やヒーリングを学んだり、良さそうだと思う健康系の商品を試したり。不調や病気のある人間にとって健康はとても素晴らしいものであり、憧れ。健康になることこそが人生で最も大事な事であり、幸せの土台にもなり、健康になれば人生が変

お金に関する負の感情はお金で癒すことはできません。

誰もが豊かで幸せな人生を送りたいと思っています。そのためにたくさんお金を稼ぐことが必要不可欠と考えている人も多いでしょう。感情と豊かさはとても密接な関係があります。例えばお金に対する負の感情としてはこんなものがあります。・お金を失う（減る）恐怖・将来大変な事が起きた時にお金が無いと困ると思う不安・お金が無くて辛いと思う苦しみ・お金が稼げない自分に対する無価値感・お金を沢山稼いでくれないパートナーや家族に対する怒りや失望などなど。お金に対する負の感情を抱