EMS腹筋ベルトって、脂肪燃焼効果は薄い気がする。
ただ、腹筋の引き締めにはかなり効果がある感じだ。
だから、腹筋ベルト使って引き締めつつ、腹筋運動する必要があると思われる。
まぁ、休みの日にやるか。