【ダイエット日記】テレワークになりました

2020/04/19

ストレッチのみ

2020/04/20

久しぶりにしっかり目のメニュー。

かなりなまっていて、ヘロヘロになりました。
テレワークになったので、しばらくは運動不足の解消のため、意識的に続けたいです。