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【ダイエット日記】リングフィット買いました
体重は-4kgと横ばいなのですが、明らかに筋肉が減って脂肪が増えました。
そういうわけで、やっと入手できたこともあり、リングフィットアドベンチャーをはじめようと思います。
栄養管理アプリのあすけんも導入しましたので、月末の健康診断までちょっと気合い入れていきましょう。
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体重は-4kgと横ばいなのですが、明らかに筋肉が減って脂肪が増えました。
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