【ダイエット日記】現状維持

さて、久々の再開なので体重を測りましたが、然程変わりはありませんでした。

運動してなかったらまた太った！　といいよって
後ろ向きな理由での再開だったので、ホッと一息。
カロリーコントロールができていて偉い偉い。

今月は運動多めで行きたいところです。

写真は刺し身を買ってきて作った海鮮丼。見た目がきれいにできると楽しいですね。海鮮丼には日本酒が合います。