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【ダイエット日記】
2020/05/16
結果画面の写真撮影に失敗してしまいました。フィットボクシングにて、23分の運動です。
12日から15日までは、体調不良でフィットボクシングをお休みしました。
その変わり、12日は30分間のウォーキング。
週3日の運動は継続中です。
毎日きちんと継続できていたのは、健康な肉体あってのことだと痛感します。今日は久しぶりに体調もいいので、このままいい調子でキープしたいですね!
写真はおやつに作ったオムレット。
思いの外、作るのが難しかったです。またリベンジします。
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