【ダイエット日記】久しぶりに

測定忘れ

写真は期間限定辛ダブチ。辛い食べ物、好きです。

体調不良ですとか、残業などでなかなか運動ができていませんでした。今日再開できたのでオールオーケーです。

来週末に健康診断なので、ちょっとだけ食事制限しようかな、と考えたりしています。