やりたくないことはやらない！行き当たりバッチリ！ってアリ？

noteを３月３日に始めて４４日で連続投稿をストップしました。
何年も連続投稿をしている人ってホントに凄いなって思います。

そもそも連続投稿とか考えていなかったのですが、スキやフォロー、コメントなどを頂いたり、毎日のルーティーン的な感じでいたら結果的に連続投稿していた感じでした。

そういった中で、１４日にちょっと腰を強く打ってしまいまして・・・
久しぶりに

何もしたくない

と思うくらい痛くて、でも、note更新しようかな・・・なんてことも考えてしまったり・・・

その昔、「mixi疲れ」などという言葉が流行ったことを思い出しました。

確かに連続投稿って継続するやりがいみたいなものもありますが、「義務的」な感じになってしまっては、ストレスでしかないと思うんですよね。

思い切って連続投稿やめよう！

そう決めました。
note以外のこともやめてみました。
仕事はもちろん、LINEもメールもしませんでした。
食事もやめてプロテインだけにしてみました。
やめたことで、ゆっくりカラダを休めることも出来ましたし、心地よい時間というか、穏やかな気持ちでいることも出来ました。

特に決めていたことではなかったのですが、何となく「やらないことを決める」としたことで、凄く気分の良い週末を過ごすことが出来ました。

もちろん、連続投稿を否定しているわけではありません。
私の友人もブログを３年くらい毎日投稿しています。
それがその友人のバイブルであり、モチベーションであり、ブランドでもあります。
なので、時々ブログの「ネタ」とかになりそうなニュースがあったりすると、お知らせしたりする間柄です(^^)/

話を戻しますが、以前は、不安や焦り、人間関係の無駄な忖度、何かを思い出してイライラ・・・なんてこともあったりましたが、時々「やらないこと」を決めることで、気が付いたらそういったことが無くなってきた感じがします。

カラダに「食べモノ」「飲みモノ」を入れるから、カラダを壊す・・・
あれもやろう、これもやろう、となるから満足感が得られない・・・
モノを買うから、片付けが大変になる・・・

物質的なものを無くしていくことで、何となく満足感は増していくように感じました。

ビジネスについては、「行動」することが一番大事だと思っています。
そんな中でも、「やらないこと」を決めておくことで、心地よい状態で取り組むことが出来るようになります。

そして、行動することでしか見えてこない「景色」があります。
常々、事業計画書のことを投稿していますが、そうはいってもなかなか計画通りにはいかないのが現実です。

そこで立ち止まらず、行動をする・・・

一見、「行き当たりバッタリ」のようにも聞こえますが、

やらないことを決めて行動する

ことで、「違う景色」が見えてくるようになります。

最後にもう一つお伝えしたいことがあります。
昔、イトコに

「海でおぼれている人は悩んでいない。悩んでいる人は暇な人」

と言われたことがあります。

やらないこと＝悩むこと

ことではありません。

やらないことを決めることで、心地よい状態になること

ですので、悩んでしまっては意味がありません。

まずは、自分がどの状態が心地よいのかを見つけて、その上で
「やらないことを決める」
とすることで、穏やかで自然に笑顔になれるようになれたら嬉しいですよね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。