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vol.13 ストレッチの重要性

奥野の勝手にブログのコーナー こんにちは奥野です 勝手にブログのコーナーをこのnoteへ変更…

vol.14 ストレスが身体に悪い理由

こんにちは奥野です🌈 コロナ影響でまだまだ異様な感じになっている昨今 生活用品の品薄状態や…

vol.15 Joint by joint theory

こんにちは奥野です🌈 本日は私たちの頭の中を見せたいと思います☺️ 日頃何を考えて施術やト…

vol.16 肺からのサイン

こんにちは奥野です😌 新型コロナウイルスがまだまだ猛威をふるっていますね💦 いつも出勤途中…

vol.17 なぜ姿勢が大切なのか?

こんにちは奥野です🗽 週末の休みはみなさんいかが過ごされましたか? 私はトレーニングやスト…

vol.18 座りっぱなしは死亡リスクを高める!?

こんにちは奥野です☺️ 本日はオフィスワーカー・テレビっ子・パソコンやスマホ大好き!とい…