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ミニマルに、シンプルに、丁寧に生きる

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#断捨離

対人関係の断捨離について――これからは、好きな人とだけ付き合おう

仏教で、人間のあらゆる苦しみをあらわす「四苦八苦」という仏語のなかに、「怨憎会苦」という…

SNSは、ぼくたちに「ありのままでいてはダメだ」という洗脳をしてくる

もし、ぼくが断捨離してよかったものランキングを作るとしたら、ぶっちぎりでSNSがナンバーワ…

多くの人が陥りがちな勘違い――ミニマリズムとは、「持たない」「買わない」ことでは…

いろんなミニマリストの方々を見ていて思うのだが、ミニマリズムを「持たない自慢」や「捨てる…

自分本位のミニマリストにならないために――「捨てる」から「手放す」へ

ミニマリズムと断捨離は切っても切れないものだ。ミニマルな生活を送るためには、いま持ってい…