複雑性トラウマについて学ぶほど自分に起きたことについての理解が深まります。一過性のショックトラウマは広く知られているものの、長期的に逆境的体験による幼少期のトラウマについて気がついていない。単なる心理的なものではなく、神経学的なもので脳に直接的に影響し日常的に影響を受けている。