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食べたものはワタシになる 食べる事について

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明日のワタシは今日食べたものでできてる 今日摂取した水もタンパク質も情報を持っている 日々の食事をとりあえず記録してみる 気になった事をとりあえず記録してみる まずは食を意識して…
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#ご飯

ヨモギごはん

ヨモギごはん

乾燥したよもぎはお茶で飲みます。
お茶以外で食すには?
話に聞いてご飯に入れてみましたところ、なかなかおいしいよもぎご飯(*^◯^*)
乾燥ヨモギを炊飯器にひとつかみ入れて
水少々多めで炊きます。
ただそれだけです。

こんなに簡単なら!と思い
乾燥大根葉とスギナ、
乾燥なつめも入れてみました。
なつめおいしい!
スギナの茎は固いなぁ(T . T)
超簡単、薬膳ご飯!❤️❤️❤️❤️