対象がある怒りや苛立ちはしんどいが、矛先が外にあるから自分がおかしくならない。

誰も悪くないときの怒りや苛立ちは何処にも放出されず、でも自分の中に確かにあるから、それが心を削り自分がおかしくなる。

誰も悪くなくて自分の中でおさめるしかない介護の苛立ち。そんなときの小さな発見。