ichioka雑記帳～密教のこととか、心のこととか…諸々～

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セラとぴあのカウンセラー市岡のコラムです。あまり知られていない密教の話や東洋の視点から見た心の話などを書いていきます。毎月3，13，23日にUPしていきます。気軽に楽しく読んでく…

#ヨーガ

カウンセラーの市岡です。自分の個性を大事にする時代、なんだか時代に逆行しているタイトル…

3年前

カウンセラーの市岡です。心のことを扱う時、肉体を使うというところがヨーガや東洋の智慧の…

3年前