休職2日目。 せっかくの休みなのに罪悪感と不安と焦りで もったいない。。。 罪悪感とやらで嫌な気持ちで過ごしたところで お給料が発生するわけじゃないのに。笑 私のせいで迷惑かけてるとかすごい頭で考えたとしても、誰も私の頭の中はわからないわけで あなたすごく考えてえらい！がんばってるね！って 褒めてもらえるわけもない。 それなら自分だけの時間少しでも好きなことして 有意義にすごすべきなのだけど、 それが難しいんだよね。 休み上手って難しい。 休み上手の研究者になろうか。
はじめての投稿なので 簡単に自己紹介させていただきます。 好きなのは花とコーヒーと本屋さん。 ごく普通の25歳の女性です。 約5年前にパニック症、不安障害、うつ病、を発症。 そこから今までの生活に中々戻れず 日々葛藤しながら過ごしています 調子が良い時は普通に お仕事、プライベートを楽しめたりするけれど 家から出られず寝たきりになることもしばしば。 今は調子の悪い波が来て 今日から休職。5年間で3回目。 今回の期間は2週間。 その期間で何かを変えたい、 自分の気持ちを
