2021年7月の記事一覧
指先のセルフ整体動画 Vol.03 「上腕外側」
こんばんは！ 地球&ヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者 鮎川史園です。 いつもお読みくださり、ありがとうございます。 このnoteでは、セルフ整体、武學、自然栽培、ミオンパシーなどの「ヒト本来の力を取り戻す」ための情報をお届けしています。 志成就のための活動を僕が再開し始めたためサロンでの施術実施日が8月から少なくなります。 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。 その代わり、サロン以外で施術を受けることができたり、セルフ整体を学ぶ機会は増えると思いますので、ぜひご活用ください。 このnoteでも、それらの情報をお知らせしますので、ぜひ、見逃さない様にしてくださいね。 さて、今回は、指先のセルフ整体第三弾という事で 「上腕の外側」のセルフ整体の やり方を説明した動画をお届けします。 指先が冷えるという方も、ぜひ試してくださいね。 もし、動画だけではうまくセルフ整体が出来ないという方は、オンラインセルフ整体教室を月2回開催していますので、そちらもご活用ください。 オンラインセルフ整体教室の詳細はこちら https://www.reservestock.jp/page/event_series/63612
指先のセルフ整体動画 Vol.01 「大胸筋」
こんにちは！ 地球&ヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者 鮎川史園です。 いつもお読みくださり、ありがとうございます。 このnoteでは、セルフ整体、武學、自然栽培、ミオンパシーなどの 「ヒト本来の力を取り戻す」ための情報をお届けしています。 指のセルフ整体のリクエストを頂いていたのですが、ようやく、そのリクエストにお応えすることができました！ いきなり指だけをゆるめても、根本改善にはならないので、今回もシリーズでお届けします。 このシリーズは、なんと11のセルフ整体をお届けする予定です。 今夜お届けするのは「大胸筋」という筋肉のセルフ整体。 今までも何回か大胸筋のセルフ整体を紹介してきましたが、今回紹介する大胸筋のセルフ整体は腕をだらんと下に垂らしたまま緩める方法です。 いつも以上に楽に緩めることができますので、ぜひ動画をみてお試しください。 動画だけでは、ちょっと分かりにくい…、と言う方は、オンラインセルフ整体教室も定期的に開催していますのでぜひ、ご活用ください！ オンラインセルフ整体教室 ↓ https://www.reservestock.jp/page/event_series/63612 🌿本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました！ 🌿ご縁に感謝いたいます 🌿セルフ整体など、ヒト本来の力を取り戻すための情報やセルフ整体教室、出張施術の情報などが届く！ メルマガの登録はこちら ↓ https://www.reservestock.jp/page/event_series/63612 🌿「スキ」「コメント」「フォロー」いただけたら、とてもうれしいです。少しでも皆さんのお役に立つ情報をお届けできるように、これからも精進いたいます。今後もよろしくお願いいたします。