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暑さが少し和らぎ 季節が変わっていくのを肌で感じますね そんな季節の変わり目は 身体もそ…
漢方養生では できてしまったシミは消せませんが 予防することはできるんです 紫外線も気に…
立秋の過ごしかた。 暦では秋の始まりとなりますが 現代では夏真っ盛りのこの時期 寝苦しい…
二十四節気で芒種の今日 関東では梅雨入りしましたね！ 1年で最も不調が出やすいと言われる梅…
ストレスの原因は心だけじゃない？！ 春は変化の多い季節。 新しい環境や人間関係にストレス…
