朝から、楽しく話しました。
イントロ
・リングフィットアドベンチャーで運動が継続できている！
メイン
・過去にも未来にも執着できず、今に生きよう。
・今現在の喜びを味わおう。
ぜひ、楽しみながらお聴きください。