201207自分の感情に向き合う

201207自分の感情に向き合う

Dr.さやか
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本日も朝から熱く語りました。
イントロ
・朝日に洗われる
・スタッフミーティングの振り返り
・自分の感情のアップセット(取り乱すこと)に気づく
メイン
・グループ・ダイナミクス
・自分の根っこを見つめる
・その事象に囚われるのではなく、その奥にある心の根っこにあるマイナス感情に気づく
ぜひ、楽しみながらお聴きください。

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