職業性ストレスの原因は仕事だけではない

・毎日の通勤.. ・毎日のタスク量 ・毎日夜遅くまで仕事の日々.. 私自身も過去10年間サラリーマンをしていましたが ほぼ毎日が上記のような日々でした。 結果的に私は職業性ストレスによる パニック障害を発症して休職にいたりました。 ✅このブログを読んで欲しい方 現在職業性ストレスで 私生活に影響が出てしまっている方 ✔️本日のテーマ ✔️筆者について 新卒で大手メーカーの営業職に就きましたが、 過労でパニック障害と診断され休職を余儀無くされました。 当初は