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清蓮美妙_kiyomi furuya
2022年2月28日 01:01
「ジャムウ・ワークショップ」 バリの家庭で受け継がれてきた伝統的な民間療法 (バリに自生する植物やスパイスを使用)① ドリンクウコン・ショウガ・タマリンド(甘味)・ナツメヤシの砂糖を20分間煮る。最後にレモングラスを入れる。ウコン:感染予防・疲労回復・血液浄化など期待される。(甘味・タマリンド↑↑)② ボディスクラブ米・ショウガ・芳香性ガランガ・ガランガル・ナツメグ・