喉の違和感をなんとかしたい！痰(たん)って何者？
喉の違和感をなんとかしたい！
しかし、このはりつく痰(たん)って何者？
コロナになって、知らず知らずのうちに口呼吸となり、自分も痰が絡むように。
特に冬場になると、喉の奥が絡まってとてもいやな気持になります。
今まで施設に訪問して、新しい口腔ケアのやり方について提案してきました。
その中で、「咽頭に絡んだ痰が絡みとれる」とか「痰がとれてスッキリする」などのコメントを頂きます。
その痰の正体って・・・何？
真剣に考えてこなかったので、改めて調べてみました。
そういえば、いつだったか、口腔ケアの見学をさせていただいた時に目撃していました。
寝たきりになると、これが自力でとれない。
つらいですよね。
しかし、痰も、理由があって分泌される。
悪者扱いしないでね、と言われたような気がします。
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