アート・アンド・マインドフルネス1dayワークショップ8/31（土）のお誘い

アートの一側面は今、感じていることを表現してみること
マインドフルネスの一側面は今、何を感じているかを確認すること
意識的に五感を感じ、画材と戯れる中で
丁寧に過ごしていきます。

ごあんない

アートに抵抗がある
マインドフルネスがよくわからない
そういう方にも安全で安心に進んでいきます。

これまでの雰囲気はこちらの記録からご覧ください。
https://note.com/seiji79/m/m28ac994d9ce4

次の手順を繰り返し行なっていく1日です。
・地に足をつける
・安全を確認する
・感覚を開く
・今感じていることを、表現する
・分かち合う

午前中は画材と戯れる時間
・紙で彫刻
・黒と戯れる
・色と戯れる

午後は
・それぞれの感覚を大切に創作をしていきます

開催概要
日　時 ：2024年8月31日　午前10時から午後4時
場　所 ：新宿御苑近くの施設
（申し込みの方にお知らせいたします。）
定　員 ：10名（残席3：8月6日現在）
参加費 ：4,400円
お子さんと2人で参加の場合一人分の参加費にしたいと思います。
親子の気軽さをつくっていきたいと思います。
お申込 ：次のフォームにご記入ください。
https://forms.gle/kEgTGfNUMZgYMDyT8