第543回【筋トレ日誌　その他日々是】534 （2022/11/6）▲▲祭りの後▲▲

楽しめるものが何かあるだけでも、

人生張り合いができるし

生き生きと過ごせるもの。

本日は3年ぶりの富山マラソンに参加。

地元に住んでいながら

昨年、昨昨年と大会に参加できず

なんとも満たされない気持ちも募り、

ようやく、という感じである。

といっても早いランナーでも

何でもないので、

場を楽しんでいるだけなのだが。

今回は練習はしていない割には（汗）

前半は乗り切れる、

そんな気がしていた。

単なる根拠無き自信ですが。

雨が降ったら気持ちも萎えて

走る気力が落ちてしまうが、

絶好の秋晴れに最高の北アルプスの眺望。

富山マラソンはこうでなくては！

気持ちが乗れば、

大抵のことはなんとか乗り切れるものなのだ。

とにかく姿勢！姿勢！と自分に言い聞かせる。

前半〜中間の難所の新湊大橋も含めて

姿勢を維持できていたからなのか

5分半前後イーブンを維持。

サブ４は無理でも

PBいけるんじゃないかと

淡い期待が頭をよぎる。

しかしそうは簡単に

問屋は物事を進めてくれない。

24キロあたりから

足が攣り始める。

足攣りはクセになるのか、

私の場合は発症し始めると収まらない。

いつもは30キロを超えたあたりから

攣りが出てくるので、

いつもよりタイミングが早すぎる。

しかも股関節に感じたことのない

異常発生。

この辺りから

沿道の風景も単調になってきて、

少々気が滅入る。

それでも、

要所要所に応援できてくれた仲間に

元気を分けてもらい、

なんとかかんとか歩を進める。

40キロ地点に

家族が応援に来てくれていたのも

予想外の喜びだったが、

ここから最後2キロ強をゴリゴリ押し通す。

結果4．5時間も切れず、

PB更新もお預け。

春のフルが4.２５時間だったので、

またまた後退してしまった格好になる。

それでも楽しく場を過ごせたから、

まずは良しとしようかしら。

岐阜からご参加いただいた

井上さんファミリーとの交流もでき、

充実の週末を過ごせたことに感謝である。