ダイエット記録 3日目 朝

おはようございます☀

今日は久々に寝坊してしまいました、、

いつもお弁当作ってるのですが、今日は無しです、食費って結構かかるんですよね、ほんとは抑えたいところ、

体重を測ろうと思ってたのに測る時間もなくて、、寝るのが遅かったのが響きましたね、

睡眠不足は色々と良くないので皆さんもしっかり睡眠は取るようにしましょう

今日も一日頑張りましょう🔥