30日間チャレンジ 腰痛体操 : 24日目

今日の体操

そりかえり

かべ押し

足交差おじぎ

約3分BGM

Marcin - Carmen Habanera

今日の感想

Marcin 唯一無二。Ichika Nito とのコラボもすんごい。