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シャラート師のワークショップ#2

こんにちは。Seedling YogaのFumiです。

以前にもバリ島でシャラート師の1週間のワークショップを受けて、今回は2回目。1回目の経験から、行く予定はなかった所に、棚からぼたもちな話が持ち上がってきて、ありがたく参加させていただくことになりました。

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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …

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