【ヨガ小話】感受性
人の機嫌や雰囲気を感じすぎて、自分の軸がどこにあるのかわからなかった頃、「わがままになろう」と決めて、相手の気持ちに囚われず、自分の気持ちを優先してみるということをした事があります。
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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