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【ヨガ小話】2021-2023

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旅の写真と綴るコラム。2021-2023にSeedling Yogaの定期購読内で掲載したヨガ小話、126本
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記事一覧

【ヨガ小話】宇宙全体と私

身体という肉体は、時と共に変化して“死”という時点を通過する。

【ヨガ小話】内側からくる幸せ

道端に咲く花を見つけて、今日はラッキーなことがあったと思う人、何も思わず通り過ぎる人。

【ヨガ小話】努力と我慢

努力と我慢は違う。

【ヨガ小話】心に残っている言葉

20代前半からずっと大切にしている言葉の一つ。

【ヨガ小話】本当の自分

ヨガの道を歩く過程で、自分と繋がるタイミングがある。

【ヨガ小話】幸せの本質

お金持ちでも、幸せだと思えない人もいれば、お金がなくても仕事がなくても、楽しく人生を送れる人もいる。

【ヨガ小話】尽くして疲れる心

人の為に、自分自身の身を削って尽くした挙句、しんどくなってしまう人。

【ヨガ小話】ヨガの心の効能

悔しい出来事があった時、悲しい事があった時、眠れない程辛い出来事があった時、自分の感情とどう向き合っていますか?

【ヨガ小話】自由に生きる

子供にこんな大人になってほしいと、こうしなさい、ああしなさいと指導するのも、ある種の愛情。

【ヨガ小話】自分への愛の詞

4つの伝統的なヨガの一つ、バクティヨガ。献身。 キルタンはバクティヨガの一つで、音のヨガと言われています。

【ヨガ小話】愛

愛が与える事(Give)だとしたら、その逆は受け取る(Recieve)ではなく、受け入れる(Accept)の方がしっくりくる。

【ヨガ小話】調和

春になると、一斉に動物たちの生命の営みを始める。 普段おとなしい鳥たちも、近づく人間には威嚇をしたりする。

【ヨガ小話】マニフェスト

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【ヨガ小話】宇宙と繋がっている感覚

体という肉体は時と共に変化して、死という時点を通過する。