「物を買わない」という減らし方

家計簿などは付けていませんが、「マネーフォワード」でゆるく収支の管理をしています。
そして驚く、支出の金額。うっかりすると赤字じゃん！
こ、これが物価高の影響なのか（たぶん違う）。

こっそりと、緊縮財政を始めています。

一番の節約は、「買わない」こと。
今あるものを、まずは使えばいいのです。

物を買わないことで減らせるものはたくさんあります。

・出費　…これは、当たり前ですね。
・買うために使う労力と時間　…まっすぐ家に帰れば疲れもたまりません。
・新しく買ったものに付随するプラスチック包装　…市販されているほとんどのものはプラスチックに包まれています。
・食べ忘れて賞味期限が切れてゴミになる食材　…冷蔵庫にも、食材庫にも。化石が眠っています。
・使われずに放置されているものと、それが置かれているスペース　…家の面積の10％くらい、デッドスペースになっているかも。

身近にスーパーやコンビニエンスストアがあり、なくてもインターネットですぐに物が買えてしまう環境があると、
「今あるものをまず使う・食べる」という感覚が鈍ってしまうのかもしれません。
冷蔵庫にまだ物はあるのに、
「明日の夕食の材料がない…」
靴箱やクローゼットはパンパンなのに
「今度の旅行で着ていく服がない…」
と、ついつい物を買ってしまう癖がついてしまっています。

「物を買わない」を意識するようになってから、
・コンビニに寄らない。そのために、水筒を持って出かけたり、お弁当を持って職場に行きます。
・スーパーに行くのはなるべく週1.2回に控えて、冷蔵庫にあるもので食事を考える。
・ネット通販サイトをサーフィンすることがなくなる。
・物を買う前に、家にあるものが使えないかを考える。
という行動をとるようになりました。

これで速攻お金が貯まるかといわれると、「？」ですが、すぐに実感できる効果が１つありました。
時間の余裕ができます。
お弁当を作ったり、物を探す時間は必要ですが、買い物にかける時間がぐっと減るだけで、時間の無駄がだいぶ減ります。

おそらくこのまま続ければ、きっと部屋や冷蔵庫や食材庫がすっきりとして、ゴミも減り、収支も黒字になるはず…！
そして、きっとSDGsの「目標12.　つくる責任、つかう責任」の達成にも通じるはず…！

目標12　つくる責任　つかう責任
12.3　2030年前に、小売・消費者レベルにおける世界全体の１人あたりの食品廃棄を半分にし、収穫後の損失を含めて生産・サプライチェーンにおける食品ロスを減らす。

SDGsとターゲット新訳

節約のためにも、皆さんも「物を買わない」SDGs、始めてみませんか？