瞑想日記253日目

皆さんこんにちわ！今日は瞑想日記253日目と言うことで投稿していきたいと思います！

結果は、30分でした！

昨日よりかは長い時間できましたが、目標の50分にはまだまだ届きませんでした！

しかし日に日に良くなってきてはいるので、コンスタントに50分を出せるよう頑張ります！

今日も見ていただきありがとうございました！