ショートスリーパーの勘違い
こんちは!鯖の塩焼きです。私は幼い頃から夜更かしが得意というか、完全な夜行性でした。成長するにつれ、ショートスリーパーなんだなと勝手に憶測してきた話をタランタランとさせてください。
基本的な睡眠時間基本的にみんな7〜8時間の睡眠が取れないと日中激しく怠かったり、眠かったりすると聞きます。私はそれが出来ませんでした。最高5時間、基本的には3時間の睡眠が1番自分に合っていて、それ以上寝ると日中はもう廃人のようになってしまうからです。この事から私は勝手に自分の事を「ショートスリー