簡単料理シリーズ③

こんにちは！飯島小百合です。

ハードワークな皆さんに向けた簡単料理シリーズ第３弾！

今日の私の気分は、
１、タンパク質を取りたい！
２、果物を取りたい！
３、朝に食べやすいものを作りたい☆
４、買ったばかりのミキサーを使いたい！w

そんな私が今日作ったものは・・・

こちら！！

シェイクでございます〜✨

バナナ2本
豆腐1丁
バニラアイス1個（カロリーオフの為、80Kcalのこちらを使用：https://www.glico.com/jp/product/ice/sunao/34325/#）

こちらをミキサーで混ぜるだけで完成♪

豆腐とバナナなので、お腹にもしっかりたまります！
水分少なめでどろっとしているので、お好みで豆乳や牛乳を入れるのもオススメです♪

ぜひお試しください。