なぜイライラするのか理解して、仕組みを作る
さて、お題はお支度。
家庭それぞれあるとは思いますが、どのご家庭でもこの時間帯は「戦争」です。
分刻み、なかなか起きない、ほらご飯食べてない!
上の子にいっぱいいっぱいなのに、そんなときにかぎって下の子がぐずる。
うんち~といってくる。
もう母はイライライライライライラ虫がたくさんついているわけ。
桜がそろそろさく季節、空にはこんなにイラ虫がうまれて解き放たれている
また怒ってしまった、なんでできない。
ちゃんと声かけしなきゃとか、起こさなくちゃ。
とか。つい自己嫌悪に陥ってしまうこともあるかも。まあ過去の私ですが。。。
でもそういうことではなくて。
たんに、仕組みがつくられていない、それだけなんです。
仕組みがないだけ、だったら作ってしまえばイライラはなくなる?
さて作るか。
イラ 仕組み
イラ 仕組み
イラ 仕組み
イラ 仕組み
イラ 仕組み イラ 仕組み
こんなんやってられるかーい!!!
イライラ大爆発!すべてに手をつけると大変なことになってしまう。
一番効果がありそうなイラポイントを選んで、それに対して仕組みをつくりましょう
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?