Moon noteの使い方
古代から人は天体のリズムと調和しながら生きてきました。
Moon noteは月の満ち欠けのバイオリズムに沿って、自分の内側をクリーニングしながら、意識的に自分の在り方を再確認することによって、最高の人生を創造していくためのツールです。
新月と満月
新月はこれから始まる、0から1を作り出すエネルギー。
自分の行きたい方向、最高最善の自分の在り方を明確に意図します。
満月は満ちきったところから0へ戻るエネルギー。
今現在に感謝をして、今後幸運が舞い込むスペースを作るために手放すことにフォーカスします。
毎月の新月と満月には12星座が振り当てられ、
その月に巡ってきた星座のテーマを元に、お願い事を書いていきます。
(毎月、星座のキーワードをまとめたPDFをLINEにてお送りしているので気になる方は是非LINE追加してくださいね○詳細はこの記事の最後に書いてあります。)
新月のお願い事の書き方
新月は自分の願いや人生の方向性、最高最善の自分の在り方を明確に意図します。これからやりたいことや夢が、もうすでに叶ったように書きましょう。
お願い事を書く時は主語で始めて現在進行形、肯定形で書いていきます。
4〜10個くらいお願い事を書きます。
例)9月7日は乙女座の新月
乙女座のキーワードは
奉仕
役に立つ
健康
完璧主義
習慣化する
オーガナイズする
調整する
整理整頓 など
これらのキーワードで自分がピンときたものをピックアップして掘り下げてみましょう。
1 ポイントは、選ぶ言葉をポジティブなものにする事。
私達の無意識はスポンジのようになんでも吸収しま
す。なのでどんな言葉をチョイスするのか
Awareでいよう☺︎
(Aware, Awareness:気付いている状態のこと)
2 気持ちを表現した言葉を入れましょう。
ワクワク、楽しい、嬉しい、気持ちい、清々しい、
心地よい、愛おしい、などなど。
3 自分なりのしっくりくる文章を見つけよう◎
毎月書いていると自然とスラスラ書けるようになるの
で、あまり難しい事は考えずに続けてみよう◎
4 お願い事を書いたら、そのワクワクした状態になって
日々を過ごしましょう。ここ一番大事◎
私たちの無意識は現実か想像か区別がつきません。
先に内側がワクワクして楽しいから、そういう現実が引き寄せられてくるのです。
満月のお願い事の書き方
満月も基本的には新月の時と書き方は同じです。
ただ手放すことにフォーカスするといいタイミングなので、手放すことに意識を向けてみましょう。
以上になります。
最初は慣れないかもしれないけど、毎月継続的に書いていくことによって、
スラスラ書けるようになってきます。
そして現実も本当に自分の思い描いたようになってくるので、
私は毎月の新月と満月がとても楽しみです。
毎月新月と満月の日か前日にお願い事を一緒に書く、moon meeting をzoomにて開催しているので、是非チェックしてみてください。
みんなの夢が叶いますように☆
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新月・満月Moon meetingのzoom linkもLINEからお送りしています。
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