嫌な出来事に出会ったら？

こんにちは！酒井です。

日々、生活していると

良いことばかり

楽しいことばかり

というわけにも

いきませんよね。

辛いことや

哀しいこともあります。

そして、そういった嫌な出来事に

出会ったとき

「忘れよう！」と思うかもしれません。

忘れようと思えば思うほど

しかし残念ながら

忘れようとすればするほど

その思いが膨らんでいくのが

人間というものなのです。

経験があるかもしれませんが

意識しないようにすればするほど

意識してしまうのが人。

なので、忘れようとはせず

辛いことではありますが

その感情を味わいきって

早く昇華させてしまう方が

時間が短くてすみます。

ですから、無理に忘れようとしたり

気にしないようするのではなく

目いっぱい気にして

目いっぱい思い出せばいいのです。

ではまた！