「自分を大切にする」それは◯◯をするということ

【愛される秘訣】大切な男性から愛される女性になるには？

【福原遥さんのようになる！】ひとりぼっちになりたくない人が望みを叶える方法

福原遥さん。 子役の頃からテレビで活躍されて、最近女優として人気が高い方ですね。 福原遥さんのような透明感があって、見ている人を幸せな気持ちにさせてくれて、華がある方が、情熱大陸で自分のことをこう言っていました。 「きれいごとを言っているっぽく感じる」 「棒読みで歌っている感じがする」 「一人なんじゃないかと思う」 素直に自分の気持ちを表現される方だと思った一方で、ご自身の中のなにがこの言葉を言わせているのか気になりましたので探しながら、福原遥さんご自身が伸び伸び

30歳は女性の厄年？20代で今後に備える2つの理由

あなたが今、20代後半でしたらぜひともこれから迎える30代に向けて、準備を開始することを強くオススメします。 なぜ準備をするのか重要なふたつの理由と、今からできる簡単な対応策をお伝えします。 1:30歳以降になんとなくで生きていけるのは、20代のうちに準備をしているから ・20代と30代以降では、いろんなことに違いが出てくる 恋愛、結婚、出産、転職、キャリアアップ、資産形成、人付き合い、健康などなど。 今まで簡単だと思っていたことが、どれをとっても一筋縄でいかなくなっ

【結婚したい方超必見】未来をつかむ3つの方法！

あなたは、結婚したいと思っていらっしゃいますか？ 思っていらっしゃるのに、なぜまだ結婚されていないのでしょうか。 結婚だけがすべてではないと私は思っております。そしてかく言う私は結婚したいと言いながら、長年独身でおりました。 独身の最後の頃に知ったことがあります。 それは、結婚をあっさりとされている方が自然にやっていて、私がやっていないことがあったということです。 それに気づいたときに「あ、それじゃいつまでも結婚できないはずだわ！」と思うほどネックになっていたものでし

恋愛が怖い、傷つきたくない！を克服できる意外な方法

恋をすると、楽しくって、悩むことはあってもワクワクすることでしょう。 さらに、人との関わり方がうまくなったり、自分の良さを知る機会になりますよね。 しかし、もともと恋愛することに抵抗がある方は ・恋愛することが怖い ・恋愛で傷つくことはイヤ こんなことを思っていませんか？ もしそうでも ・恋愛したい！ ・恋愛に臆病なことを克服したい！ という願いがあるなら、ぜひこちらを読んでください。 では、恋愛ができるように、異性との関係性の怖さや臆病になることを克服していきましょ

不安を吹き飛ばす！人から認められるたったひとつの方法とは？

・人から認められたい！褒められたい！人から認められたい方って多いのではないかと思います。 褒めて欲しい、ここにいるって気づいて欲しい、こんなに頑張っていることをわかって欲しい。 切ないくらいにそういう声がそこかしこから聞かれます。 では、質問させてください。 そんなご自身のこと、きちんと認めてあげてますか？ 「もちろんだよ！」という声が聴こえそうですが、案外話を伺っていくとご自身のことを心底では認めていないケースが多々あります。 私自身の話をさせていただきます。 私は１

30年間に渡る親子関係の悩みはなぜ解消したのか？

もし、大切な人との関係性に悩んでいたら、読んでいただけると嬉しいです。 1:わたしは父と仲良くありませんでした。わたしが子供のころ、父は仕事で毎日のように遅く帰ってくる生活をしていました。 帰ってくると大きな声を出して起こし、それをイヤがると鬼のような形相になって怒鳴り散らし、父はわたしにとって恐怖の存在でした。 成長するにつれて叩かれることもあり、いつの間にか父のことを疎ましく感じるようになり、顔を会わせることすらイヤで父が帰宅すると自室に戻るようになっていったのです

職場の人間関係に悩んだらまずこれを読む！

職場の人間関係は時に面倒だと感じることはないでしょうか？ 上司、部下、先輩、後輩、同僚。様々な人がいるからこそ、価値観もスタイルも人それぞれ。 多様性が大切と言っている世の中だけれど、「あの人のあの態度は許容はできない！」なんて思ってしまうこともよく聞く話です。 それが行き過ぎてしまうと職場に居たくないほどとなり、やがては会社を辞めることを決意するに至ります。 辞めることを考えるほど人間関係で悩んでいたら、辞める前にまずどんなことをしていけばいいのでしょうか？ 1-

原因はなに？嫉妬しない方法を知りたい方へ送ります

「私は嫉妬でつい余計なことを言ってしまうことがあります。自分自身も苦しいので嫉妬をやめたいのですが、なにかコツがあれば教えてください！！」 こういった相談があった時に私がお答えしていることを今回はお伝えしていきたいと思います。 答えは、嫉妬を止めるにはとことん嫉妬すること！ 嫉妬をやめたいのに嫉妬をするってどういうことなのでしょう？ また、嫉妬は顔や雰囲気に滲んできますから早めに止めるようにしましょう！ 1:嫉妬をしていることを知るまずこういったご相談に関してわたし