姉との別れからの立ち直り方 ＊ わたしがなんでコーチングをやっているのか

立ち直りのポイント心の底まで潜ってみた 私は9歳の時に父親と死別しているため、どんな状況であろうと時間は流れるし、命ある私は生きなければならないことを経験として知っていました。だからこそ姉との別れでは、苦しく重たい感情にあえて奥底まで深く潜ってみました。その方が結果的に早く抜け出し、自分の感情とうまく付き合えるようになる気がして。 あと生きることの意味がわからなくなっていたので、自分の感情に蓋をしてまで生きたくなかったことも、あえて潜った理由の一つだと思います。 ひ