「今の私じゃダメ…」から卒業するには○○を変えるだけ
何かを始める時って、
怖く感じることはありませんか？
出来るかな？
期待に応えられるかな？
自信ないよ～。。。
だから、「資格取ったら」とか
「子供が大きくなったら」とか
○○したら、と
先送りにすることもあるかもしれません。
私も、会社員のとき、
独立しようかなと思ってから実行するまで
実は１年近くかかりました。
当時の私の感覚はこう。
今の私じゃダメだー！
人にサービスなんか提供できない！
そこで、
今までと違う心理学を学ぼう！
新しい資格を取ろう！
と
心理学の本格的なコースに
半年以上通ったのです。
その後、なんとか起業という一歩は踏み出したものの
ずっと
「ロクに経験がないし…」
「まだ知識が足りない…」という
自分への不足感がまとわりついていました。
ある先輩起業家さんに
「さわこさんは何でも持っててうらやましい」
って言って下さったんですが
それが全然受け入れられなくて。
嘘でしょ！どこが！？
買いかぶり過ぎでしょー！
と。
一応
補足すると、その方は
私が、コミュ障克服して
資格も知識もあって
夫不在のワンオペ育児中
という、
特徴がいっぱいあっていいな
っていうニュアンスで言ってくれたのですが。
ありがたいけれど、
「自分は不十分」っていう感覚は手ごわく
その後も、
えーん、、自信ないよぉ～。。
という期間がしばらく続きました。
（そして新たな学びに手を出す・・笑）
でも今は、その“不足感”はだいぶ減り、
“伸びしろ”と感じられるようになりました♪
自分に対して、
「大丈夫。きっと出来るよ。」
そう言えるようにもなってきました☺
その変化にはいくつか理由があるのですが、
一番大きいのは、
「自分を見る前提を変えた」こと。
色んな考えに触れたり、
人から言われたことを通して、
こんな風に変わっていきました。
「今のままじゃ足りないはず」
→「今のままでも出来ることは色々あるかも」
「大して何も出来てないな…」
→「褒められたんだから、この調子で良いのかも」
「私の得意なことって何？」
→「自然にしてたけど、これが出来るってスゴイことなのかも」
「○○かも」レベルだとしても
今までと違う前提で見ると、
私って、思ってたよりすごい・・！？
って思えるんですよね～笑
そう、どんな「前提」で見るかって
めちゃくちゃ大事なんです。
人って、その「前提」にもとづいて
ものごとを解釈しますから。
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