ありたい自分を見つけるマガジン

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このマガジンは、どういう自分でありたいかを見つけるあなたを応援するマガジンです。私たちの体験談を通して、他人と比較せず、あなたらしい生き方を見つけるヒントになれば幸いです。

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#習慣化

"ありたい自分を見つけるマガジン"創刊のご挨拶

はじめにあの人はいっぱいお金を稼いでいて羨ましいあの人は順調に出世していて羨ましいあの人は結婚生活がうまくいっていて羨ましいあの人は子育てが楽しそうで羨ましいあの人は、、、他人を羨ましいと思うこと、いっぱいありますよね。でもそれって全部、本当にあなたが手に入れたいものですか？全て手に入ったら、本当に幸せですか？人生における選択肢の多いこのご時世、あなた自身がどうありたいかを意識することによって、生きやすくなると思います。このマガジンは、どういう自分であ

リモートワークな私の、これが元気の秘訣！

こんにちは！今日のnoteは澤サロンnoteもくもく会10月のテーマ、「#これが私の元気の秘訣」というテーマで書いていきます！毎回自分では思いつかないテーマを与えていただけるnoteもくもく会に感謝です！！今回のテーマは「元気の秘訣」とのこと。最初に思いついた一言をとりあえず書いてみますw（やめとけ！）いやぁ〜でもこれって、ほんと言い得て妙ですよね。元気があるからこそ、私たちの生活があるように思います。朝のジョギングしかり、子供や家族との会話しかり、家族や友人

お見せします！どうすれば数千字のnoteを毎週投稿できるのか？

こんにちは！今日のnoteは、澤サロンnoteもくもく会7月のテーマ、「#わたしの習慣」について書いてみたいと思います。いつも自分では思いつかないテーマを与えてくださるもくもく会に今回も感謝です✨今回のテーマは習慣化。私自分でいうのもなんですが、習慣化に関しては得意な方だと思います。英語学習ジョギング朝ヨガそして、このnote！ 5年くらい前（35歳くらい）までは、どれもわたしの習慣ではなかったんですが、ある時からどこか目覚めたように習慣化ができるように

続けているのに『継続が苦手』と思い込む心理について

noteマガジン6月のテーマは「#わたしの習慣」。いやいや、私そういうの苦手。ランニングも動画編集もワードプレスも。やりたいことはたくさんあるのに続かなくて、ため息ばっかり。残念！書くことないよ(涙)って思っていたのですが。朝活ペン字だけは続いてる！と、SNSを見返して気がつきました。 noteを書く時、ネタ探しのために過去のSNSを見返します。と、出てくるんです。○年前の私が書いた字が！おおお！少なくとも○年は続いていることになる！なのに、『継続が苦手』と

習慣化? | わたしのオススメ手法3選！

今日のnoteは澤サロンnoteもくもく会6月のテーマ「#わたしの習慣」について書いてみたいと思います。習慣化。皆さんは得意ですか？どんなことを習慣にされていますか？そして、これからどんなことを習慣化したいと考えているでしょうか？習慣化_。これぞ最強の人生攻略術だと私は考えています。習慣化を味方につけて仕舞えば、もう人生勝ったも当然です！仕事においても、生活においても。習慣化したいことって、人それぞれですよね。でもよくある王道はこんなところになるでしょうか？早

親になった立場から、夏休みの宿題について振り返る

今日のnoteは、澤サロンnoteもくもく会8月のテーマ、「夏休みの宿題について振り返る」について書いてみたいと思います。さて、皆さんは、夏休みの宿題と聞かれてどんなイメージをお持ちでしょうか？なんとなく、面倒、あまり好きではない、いつも夏休み最後の数日に固めてやっていた、と言ったイメージが浮かんだ方もいるのではないでしょうか？あ〜そうそう！って思ったそこのあなた！👉 あなたは、私の友達です＾＾私はまさにこのタイプでした。宿題を目の前にすると、全くやる気が起き

Re-design My Life | 2021の1日の過ごし方

新型コロナウイルス（COVID-19）に翻弄された2020年が終了し、withコロナの2021年がスタートした。5年ぶりに東京で迎えた元日は、例年以上に新鮮に、そしてどことなくワクワクを感じさせる1日だった。今年はどんなワクワクが待っているだろう。どんな人に会えるだろうか _ 。そして、どんな自分自身に会えるだろうか __ 。こんなことを妄想しているだけで胸が踊る。 2020年という後世にも語り継がれるであろう歴史的な年を経て、世界は大きく変わった。今まで当たり